Se desconoce Detalles Sobre imágenes de pausas activas
Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna hacia Delante y en torno a antes. Repite 10 veces y cambia de pierna.Menos sedentarismo y más flexibilidad: Los estiramientos incluidos en las pausas activas ayudan a nutrir la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones.Bailes cortos: Poner música y animar a los